Οι φρέσκιες γεύσεις φράουλας και ανανά, αναμιγνύονται σε αυτό τον τονωτικό συνδυασμό,που σίγουρα θα ικανοποιήσει κάθε γούστο. 2 κουταλιές Herbalife Formula 1, γεύση Φράουλα 250ml χυμό ανανά 40γρ παγωμένες φράουλες

Νιώστε την απόλυτη απόλαυση με αυτό το ιδιαίτερα γευστικό ρόφημα βασισμένο σε κάτι κλασικό…Ένας συνδυασμός πικάντικης πιπερόριζας, φρέσκων καρότων και γλυκών σταφίδων για ένα υπέροχο ρόφημα με μια ποικιλία από….

Ένα εναλλακτικό ρόφημα για πρωινό,χρησιμοποιώντας δημητριακά για πιο πλούσια συστατικά.Ξεκινήστε την ημέρα σας σωστά και γεμίστε ενέργεια με αυτό το υγιεινό ρόφημα,άλλωστε το το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα….

Ένα απλό αλλά απολαυστικό ρόφημα που αποτελεί υπέροχο πρωινό ή γεύμα.Μπορείτε να προσθέσετε παγάκια όταν αναμείξετε τα υλικά για να το κάνετε ένα ακόμα πιο δροσιστικό και αναζωογονητικό ρόφημα! Συστατικά….

Υλικά για 4 μερίδες / ισορροπημένο Γεύμα: 1 μερίδα 3 πορτοκάλια 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κόκκινη πιπεριά σε λωρίδες 675g μεγάλες γαρίδες, καθαρισμένες ½ κουτ. γλυκού αλάτι ¼….

Συστατικά: 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1/2 φλιτζάνι (50g) ωμά ανάμεικτα λαχανικά κομμένα σε μικρά κομμάτια (μπρόκολο, καρότα, πιπεριά, κολοκύθι, ντομάτα, κρεμμύδι, κλπ.) 1/4 κουταλιά του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη….

Τα πικάντικα φαγητά μπορούν να κάνουν την επιδερμίδα σας να λάμπει. Συστατικά: 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι 1/2 φλιτζάνι χοντροκομμένη κόκκινη πιπεριά 1/2 φλιτζάνι χοντροκομμένη πράσινη….

Το εστραγκόν δίνει στη συνταγή την αίσθηση μπεαρνέζ χωρίς τις θερμίδες! Συστατικά: 2 στήθη κοτόπουλο κομμένα στη μέση, χωρίς κόκαλα και πέτσα 1/4 κουταλάκι της σούπας αλάτι 1 κουταλιά της….

Μία αγαπημένη συνταγή της Νότιας Ιταλίας Συστατικά: 2 στήθη κοτόπουλο κομμένα στη μέση, χωρίς κόκαλα και πέτσα Αλάτι και πιπέρι για τη γεύση 1/2 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 6 σκελίδες σκόρδο,….

Δοκιμάστε αυτή την ελαφρύτερη έκδοση του δημοφιλούς μπολ με ρύζι – παρέχει φυτικές ίνες από το καφέ ρύζι και τα λαχανικά. Συστατικά: 2 φλιτζάνια φρεσκομαγειρεμένο καστανό ρύζι 4 στήθη κοτόπουλο….

Μια τέλεια επιλογή για γεύμα ή δείπνο. Συστατικά: 250γρ ντοματίνια, κομμένα στη μέση 1 αγγούρι, κομμένο στα τέσσερα κατά μήκος και έπειτα σε κύβους 400g κονσέρβα φασόλια γίγαντες 1 κόκκινο….

Γεμάτο αντιοξειδωτικά για να βοηθήσουν στη λάμψη της επιδερμίδας. Σαλάτα: 2 στήθη κοτόπουλου κομμένα στη μέση, μαριναρισμένα σε σάλτσα τεριγιάκι, ψημένα και στο ψυγείο 1 αχλάδι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε….

Συστατικά 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2 φλιτζάνια σπόρους καλαμποκιού 2 κίτρινα κολοκυθάκια, κομμένα σε λεπτές φέτες 150g κίτρινα ντοματίνια κομμένα στη μέση 1 κουταλιά της σούπας βαλσάμικο 1 κουταλιά….

Συστατικά 2 μεζούρες Formula 1 Βατόμουρο & Σμέουρο 250ml ημιάπαχο γάλα 2 x 50g στραγγιστό γιαούρτι ¼ κούπα ανάμεικτα κατεψυγμένα μούρα ½ κούπα ωμό σπανάκι Αναμίξτε και σερβίρετε σε ένα….

Συστατικά 3 μεζούρες Formula 1 Βανίλια 1 μεζούρα Herbalife CR7 Drive 200 ml νερό 3/4 της κούπας (100g) βατόμουρα Τοποθετήστε μαζί όλα τα υλικά και αναμείξτε τα έως ότου ομογενοποιηθούν…..